Natürlich Frau – Folge 3 – März

von | 18. März 2026

Manchmal fehlt uns im Frühling nicht Energie, sondern Fluss.

Vor kurzem sagte eine Frau zu mir in der Praxis: „Alle sprechen davon, dass im Frühling alles erwacht. Aber ich fühle mich eher blockiert.“
Dieser Satz ist mir geblieben. Denn genau das sehe ich oft im März.

Die Natur bewegt sich. Aber im Leben vieler Menschen ist alles sehr dicht: Termine, Verantwortung, Erwartungen, wenig Raum für eigene Entscheidungen.

Die Energie ist da. Sie kann nur noch nicht fliessen. In der Naturheilkunde wird der Frühling oft mit der Leberenergie verbunden.
Sie steht für: Bewegung, Klarheit, Entscheidungskraft, Neubeginn…
Wenn diese Energie blockiert ist, zeigt sich das oft als: Frühlingsmüdigkeit, Reizbarkeit, Entscheidungsunlust, oder innere Unruhe.
Nicht, weil etwas „falsch“ ist, sondern weil noch Bewegung fehlt.

Manchmal beginnt Veränderung deshalb nicht mit mehr Disziplin, sondern mit mehr Raum.

Eine Frage, die wir im März gerne stelle:
Wo hältst du gerade etwas fest, von dem du eigentlich schon länger weisst, dass es sich bewegen möchte?

Wenn dich diese Gedanken interessieren,
hör gerne in unseren Podcast „Natürlich Frau – Heilkraft aus dem Inneren“.

Das könnte dich auch noch interessieren: