Naturheilkunde

Die moderne Naturheilkunde arbeitet unter Einbezug verschiedener Ebenen und kombiniert unter anderem manuelle Therapien mit Impulsen aus der Diätetik (Ernährung, Bewegung, Lebensführung) und Essenzen aus der Pflanzenheilkunde. Je nach Beschwerdebild kombiniere ich verschiedene Methoden zu einem individuellen Therapieplan.

Fussreflexzonentherapie

Unsere Füsse tragen uns durchs Leben – Tag für Tag. Die Behandlung der Fussreflexzonen stärkt die körpereigenen Regulationskräfte und wirkt so stimulierend und harmonisierend. Die reflektorische Wirkung vom Fuss wirkt dabei auf den gesamten menschlichen Organismus einschliesslich den Organen ein. Eine Fussreflexzonentherapie kann unter anderem helfen, folgende Erkrankungen zu unterstützen:

• Menstruationsbeschwerden, Wechseljahrbeschwerden
• Verdauungsstörungen
• Kopfschmerzen und Migräne
• Rheumatische Erkrankungen
• Erkältungen
• Allergien
• Stressbedingte Beschwerden
• Verspannungen

Klassische Massage

Eine Massage kann eine wohltuende Auszeit von Stress und Alltagsbelastungen bieten, oder auch ganz gezielt die Behandlung deiner Beschwerden unterstützen.

Gerne ergänze ich die klassische Massage mit Griffen aus der craniosakralen und viszeralen Osteopathie oder mit Schröpfgläsern, um dich so noch gezielter zu begleiten.

Diätetik – die gesunde Lebensführung

Ernährung – Ernährung ist soviel mehr als Kalorienzählen: Jede unserer Körperzellen ist letztlich das Produkt aus dem, was wir zu uns nehmen. Entsprechend soll die Ernährung individuell auf die Bedürfnisse von jedem Einzelnen angepasst werden. Lass Dich von mir beraten, wie Du Deinen Körper am besten unterstützen kannst!

Bewegung – als Bewegungswissenschaftlerin liegt mir die Bewegung natürlich sehr am Herzen. Und es geht mir hier viel mehr um Bewegung im Alltag statt «nur» um Sport.

Entspannung bei Stress, Rhythmus – auch dies ist ein wichtiger Aspekt in der traditionell europäischen Naturheilkunde

Tarife und Krankenkasse

Naturheilkundliche Praktiken, insbesondere die Fussreflexzonentherapie und Klassische Massage sind von den Zusatzversicherungen anerkannte Therapiemethoden. Während meiner Ausbildung bin ich jedoch noch nicht für alle Methoden krankenkassenanerkannt.

Aktuell bin ich für folgende Methoden EMR-zertifiziert (ZSR-Nr: J490164):
– Fussreflexzonen-Massage

Daher biete ich meine Behandlungen (nur abgeschlossene Module) bis zur methodenübergreifenden Krankenkassen-Registrierung zu reduzierten Preisen (CHF 110.-/h) an.

Bitte rechne für die erste Sitzung 1.5-2 Std. ein, so dass wir eine ausführliche Anamnese durchführen können. Die weiteren Sitzungen dauern dann etwa 1 Std.

Im Falle einer Absage bitte ich Dich, mir 24 Stunden vor dem Termin Bescheid zu geben. Andernfalls muss der verpasste Termin verrechnet werden.